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孕中期逃不了的六大难关，和雅妇产医院专家提醒孕妈们一定要看哦，也记得转发给身边的朋友！

1、孕中期尿频

盆腔内器官很多，如子宫前方为膀胱，后方为直肠。妊娠后子宫长大，必然会影响到它的“邻居”，特别在孕早期，子宫还没有升出盆腔，就会压迫膀胱造成尿频。

怀孕3个月以后，子宫升到腹腔内，对盆腔内其他器官的挤压就会改善。但当胎儿逐渐长大，胎先露降至骨盆边缘或降入骨盆腔以后，这种对膀胱的压迫症状又会出现；其次，子宫收缩时，也会有尿频或尿不尽的感觉。

想要避免夜间频繁起夜，孕妈妈可以白天时保证1.5L-1.7L的水分摄入，从傍晚开始减少水分摄入；喝水时少量多次饮用。

2、孕中期血糖偏高

血糖调节是由胰岛素来完成的。妊娠期胎盘分泌的许多激素都可以降低胰岛素的敏感性，有“对抗”胰岛素的作用。所以，准妈妈是处在“生理性胰岛素抵抗”阶段的特殊人群，比一般人容易出现血糖调节的异常，如妊娠糖尿病、妊娠糖耐量受损或餐后血糖增高等。

因此，目前在妊娠24-28周时进行的糖筛是非常重要的，如果血糖控制不好，准妈妈容易合并妊娠高血压、羊水过多、阴道感染、难产等；胎宝宝则容易出现生长发育超速，导致难产、新生儿窒息等，出生后容易低血糖、低血钙。

所以有糖代谢异常的准妈妈都应重视此情况，及时就医，尽量做到合理平衡膳食，适当运动，并监测血糖水平。这样不但可减少自己及宝宝的并发症，也可减少产后糖尿病及宝宝成年后肥胖、糖尿病、高血脂、高血压等远期并发症。

3、孕中期宫缩

实际上在孕期，尤其到中晚期子宫容量明显增大时，子宫就会有一些轻微宫缩，但不规则，强度也很弱。这种宫缩不会使子宫口开大，也不会引起流产或早产。

如果宫缩很频繁、规则，每30分钟内超过3次，或感觉很明显，就属于不正常现象，需要及时就医。

4、孕中期坐骨神经痛

孕期由于子宫分泌松弛素，会使骨关节松弛。此外，孕期血液及组织间液增多，会使神经在通过骨性通道时受压，准妈妈会感到疼、麻、胀等。这些现象可能要到产后才能逐渐缓解。

出现这种情况时，准妈妈要注意休息。如果疼痛感强烈，建议及时就医。

5、孕中期腿脚肿

造成孕期下肢水肿的原因有：

由于血液增加时，血浆的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分会相对稀释，血浆渗透压要比非孕期低，这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿。

妊娠后子宫增大，使骨盆内压力增高，从而使下肢静脉血流受到影响。这也是下肢浮肿的重要原因之一。孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻，是属于生理性的，不必担心。

妊娠高血压也会导致下肢水肿。

为了减少孕期下肢浮肿，朱付凡教授表示需要注意以下5个方面：

1．为协助下肢静脉回流，可穿医用中筒弹力袜，尤其伴有静脉曲张者最好更要穿着。

2．坚持低盐饮食，每日盐量不要超过6克。

3．适当运动增加下肢肌肉力量，促进静脉回流。

4．坐位时，可在脚下垫一个小板凳，协助静脉回流。

5．晚上入睡前，做下肢按摩也有助于消肿。

6、孕中期出血

孕中晚期出血可能来自于阴道、宫颈及宫腔。主要原因有阴道或宫颈炎症，宫颈息肉或宫颈癌，来自宫腔的出血可能是前置胎盘、胎盘早剥或早产。

少量点滴出血或者少量血性分泌物或出血的颜色为粉红色或者褐色。多数为陈旧出血，量极少，通常来说问题不大；

如果颜色是鲜红色、出血量较大或有其他不适则需要引起重视，应立刻就医，明确出血原因及具体状况后进行治疗。