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乳腺增生有肿块能自然好吗？
很多女性在洗澡或是做妇科检查的时候，会发现乳房上有肿块，进一步检查发现是乳腺增生，那么乳腺增生有肿块能自然好吗?及时消除肿块恢复乳房健康，具体该采取哪些方面的措施呢?一起来看看吧。
第一、服用药物。
乳腺增生之所以形成，和内分泌失调有非常密切的关系，可能是组织病变所引起的，而服用一些对抗乳腺增生的药物，可调节内分泌，能改变病变组织，可促进肿块的消退。目前可选用的治疗乳腺增生的药物并不算少，中药和西药都有，可结合自身的实际情况去服用。
第二、手术切除。
对于药物治疗效果不佳的时候，可采取手术切除的方法。有的是需要将局部大块的病灶切除掉，一般情况就能达到理想的效果，不过也有些情况下，可能需要将整个乳房都切除掉，这种针对的是活检发现是癌前病变的病人。
第三、食疗方。
一些食物对乳腺增生具有一定消退的功效，比如白菜就是一种很好的食物，其中富含的纤维素，可以延缓缓胃排空,延长食物在消化道的停留时间，降低脂肪吸收，利于激素水平下降，对于乳腺增生的不适表现有缓解效果。大豆之中的异黄酮，可降低女性体内的雌激素水平，可抑制乳腺增生出现。酸奶中含有的物质可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，可提高人体的免疫力，对于乳房健康有帮助。
对于乳腺增生，其实不仅仅可以采取上面介绍的这三种方法来改善，另外还应该注意日常生活中保持良好的心情，这些对于乳腺增生都具有缓解改善的效果。女性发现乳腺增生不要过于紧张，积极去处理，一般都能让肿块等尽快消退。
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